誰のために 何のために

ヨガの練習は毎日ですが、時折思うのが 練習は
自分の為だけに やってるわけではないという事です。

いつもは あまり そんな事は考えずに
練習の前には 私の先生 アイアンガー先生
またヨガの神様に対して感謝の気持ちを捧げます。

ただ毎日の練習を通して 幸せな気持ちになっている時 自分の身体が正しく健康になっていくのがわかる時 ふと自分だけの練習ではなくなっています。練習にとても深い意味を見い出します。
正確にいうと ヨガの練習から得た自分自身を
通じて もっと世の中の役に立ちたい また
周りの人に 伝えたい 還元したい そんな気持ちが湧き上がります。

ヨガが 単なるスポーツではなく
人格形成にも多大な影響を及ぼす所以が ここにあります。

ナマステ 私の心の光があなたを照らしますように