先週金曜日に　第一回目が終了しました。

私が今まで学んできたことをすべて

様々な角度から

アヒンサーの教えだけを切り取りシェアしました。

パワーポイント作成を何回もやり直す中　本当に伝えたい事、生活に溶け込んだ言葉を　自分自身に問いかけながら　でした。

50分のクラスがあっという間でした、自分自身の内面を静かに観るきっかけに　なりました等々

嬉しい感想も沢山頂いたり、また任意のレポート提出もかなり深い内容で既に提出して下さった方もおられます。　嬉しい事です。

また来月最終金曜日に！　ヨガの心の世界へ一緒に行きましょう！