インド🇮🇳 プネにある　アイアンガーヨガインスティトウートから　Prachi先生が来られます。　なんと朝から夕方まで　４日間も指導してくださいます。 ヨガを初めて練習する方のための　ビギナークラスもあります。幅広い参加者…続きを読む

引き寄せの法則と呼ばれるもの　ご存知ですか？ 心で描いた物が引き寄せられる法則です。啓蒙書コーナーにいけば　色々並んでいるのでご存知の方も多いと思います。 本当かな？ 本当です。 そうなると思う事が　まず第一歩。 その次…続きを読む

先生にも慣れ　クラスにも慣れてきたら オンラインヨガ　大変有効な練習方法だと思います。 まず　家からだからラク！パソコン繋ぐとクラスが始まります。　先生も　よく見て下さる。言葉でポーズの修正が入る。 集中できる。まわりの…続きを読む

もう随分と長くお世話になっています。10年以上です。 京都河原町今出川にある心城院という由緒あるお寺。 ここで10/25 フェスが開かれます。ライブ、占い、麻婆豆腐試食会（なんとなんとNHK激突グルメ優勝作品）、落語、ヨ…続きを読む

いま　パソコン教室（キュリオステーション 蒲生店）の先生が　ホームページを少し作り変えて下さっています。　超〜　アナログな私に色々教えて下さる優しい先生です。　有難いです。 またブログも参加型のブログにしていこうかなあと…続きを読む