ヨガ道具を新しく購入しました。海外のサイトからでしたので、送料高いっ😭 しょうがないです。　持ってきてもらうんだから。 ひとつ目バックレス、下バーなし　アイアンガーヨガチェア高さはいいです！が、　やたらに座面が広くその分…続きを読む

  区役所クラスのチラシを　パソコン教室の先生が作ってくださいました。前がピンクで春めいた感じでしたので、今度は秋っぽく　シックな仕上がりです。 2階エレベーター前に置いてありますので、ぜひご覧ください。10月…続きを読む

かれこれ15年ぐらい　開いています。皆さんの力強さ、明るさに　毎回胸を打たれています。 しみじみ話す事も多く、そんな時は　普段誰にも話さないような思いを吐露されます。 私はただ聞くだけになってしまいますが、ヨガのクラスが…続きを読む

「クラスに〜で出席できません、本当にすいません」 よくそんなLINEやメールを頂きます。私にも先生がいますから　皆さんの気持ちがよくわかります。わかるからこそ踏み込んで　一体誰の練習なのか振り返ってみましょう。 クラスに…続きを読む

超超アナログ人間の私が　コロナ禍において取り組んだのが　パソコンを使用した　オンラインヨガでした。 さあ、、まず　苦手なパソコンを使えるようにしましょう。毎日2時間ほどあーでもない、こーでもないとスマホで調べながら試行錯…続きを読む