腰痛について　最近思う事。 骨の構造を思い描くと良いと思います。昔理科室には骸骨模型がありました。整骨院や形成外科などにも置いてあるアレです。 背骨と肋骨の付近に注目すると。 真ん中は何もない事に気づきます。勿論背骨以外…続きを読む

日本アイアンガーヨガ協会には　アイアンガーヨガが好きで練習されている方はどなたでも入会できます。 近々予定している大きなコンベンションのお知らせや お得な情報、あとは会員用ブログも閲覧可能です。 丁度いま　前回参加したス…続きを読む

ヨガ哲学クラスを月に一度開催しています。 割と沢山の方が受講してくださっています。 とても有難い事です。ですが、あくまでもヨガ哲学とは ポーズの実践練習と並行して存在するものだと思っています。 キツイ言い方になりますが、…続きを読む

京都、大阪のクラスに　何人か80代の方がおられます。 ハツラツとしてとてもお元気です。身体が日々衰えてきて、、と弱気な発言もチラホラとありますが、いえいえとてもお元気です。皆さん。 皆さんに共通するものは何だろう？と考え…続きを読む

これは、アルツハイマー病になった人に対して、某記事に書いてあった事です。 そうなのか、と思いました。 わかってはいたけど、どこか酷い言葉だな、と反発したくなりました。 法的も何も、本人は生きています。 生きている人に言っ…続きを読む