ニューヨークアイアンガーヨガ
3度目のニューヨーク🗽にきています。 1度目は 20年前、2度目は10年前です。人も街も勢いよくリズムに乗って動いていながらも、とても自然体で街には至る所に緑や花があります。 色々な人種、宗教の人がいて 良い意味で無関心…続きを読む
3度目のニューヨーク🗽にきています。 1度目は 20年前、2度目は10年前です。人も街も勢いよくリズムに乗って動いていながらも、とても自然体で街には至る所に緑や花があります。 色々な人種、宗教の人がいて 良い意味で無関心…続きを読む
スタジオヨギーが倒産、との記事を目にして いま思わずブログを書いています。 私のスタジオヨギーの思い出は、2005年8月 今はない心斎橋スタジオに始まります。 アヌサラヨガと聞いて 知ってるという方 だいぶコアなヨガ練習…続きを読む
合格できました🌸 アセスメント 丁度1週間前は まだ試験前でした。 終わっていまホッとしました。 嬉しいよりも感謝の気持ちで一杯です。 アイアンガーヨガ素晴らしいヨガです。 厳しいからこそ沢山の恩恵があります。これからも…続きを読む
この数日フワフワした気持ちで 過ごしています。 試験が近いせいである事は間違いないのですが、 本当にそれだけだろうか、と自問自答しています。 そもそもどうして試験に受かりたいんだろうか、というのも頭に過ぎります。 認定指…続きを読む
読むヨガとして主に視覚障害の方へメール配信しているものから 身体とマインド もし 人生を守りたければ、健康を維持すべきです。様々な器官が正常に機能するよう、中枢神経には特に気をつけなければなりません。 鬱、怒り、悲しみ、…続きを読む